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   - 灸关元穴
   - 搓耳朵
+  - 喝足够的水、别憋尿
+  - 少打枪
   - 少担惊受怕

life/饮食/养生方法.1688538770.txt.gz · 最后更改: 2023-07-05 06:32 由 goldentianya

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